Equilibrio artístico
y vital

Despierta tu talento, encuentra la estabilidad y alcanza el éxito en el mundo de las artes escénicas

Accede a contenido exclusivo para ayudarte a mejorar como artista escénico.  LO QUIERO

Brillar en un mundo competitivo

En el apasionante, y a la vez, desafiante mundo de las artes escénicas, la competencia a menudo se interpone en el camino de la verdadera pasión. 

Como artista y psicóloga, he sentido en carne propia las presiones y las comparaciones que pueden oscurecer nuestra relación con la interpretación y la creación.

Te ayudaré a identificar tus miedos, a sentirte comprendida y a recuperar la esperanza perdida.

Desde este espacio íntimo, te acompañaré a conseguir el equilibrio entre la vida personal y profesional en este sistema hostil.

Experiencia y comprensión

Soy Marta Garay, una apasionada de la psicología y las artes escénicas. Ayudo a artistas a descubrir su potencial oculto y a encontrar el equilibrio en sus vidas a través del Método Garay. 

Mi enfoque se basa en la comprensión, la valentía y la coherencia. Mi trabajo trata de guiar a aquellos artistas que sienten que algo no está bien en sus vidas, ofreciendo apoyo personalizado y dirección para lograr un cambio significativo y duradero.  

Apoyo integral para
artistas escénicos

Trabajo con artistas escénicos, desde aquellos que están en sus últimas etapas de formación hasta artistas consolidados.
Creo en enfoques personalizados y no en soluciones universales, te brindaré herramientas necesarias para superar tus desafíos y alcanzar los objetivos. Ofrezco acompañamiento psicológico y terapia más personalizada para abordar aspectos emocionales y personales que puedan afectar a tu bienestar y calidad de vida. Mi servicio se adapta a las tres principales fases de la carrera de un artista.

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FORMACIONES PARA CENTROS FORMATIVOS Marta Garay

PRESENCIALES U ONLINE

Descubre el Método Garay

Es un proceso de desarrollo personal, profesional y artístico de cuatro meses de duración con sesiones individuales, materiales extra, plan de acción post-sesión, contacto entre sesiones y acceso a mi "laboratorio de recursos" para conseguir mejorar tu calidad de vida, aumentar tu rendimiento y lograr tus objetivos.
Cada persona requiere un proceso diferente, por ello no he prefabricado un contenido para este programa. Lo diseñaré para ti tras un formulario inicial y nuestra primera sesión.
Combino técnicas propias de la psicología del alto rendimiento y la psicoterapia de tercera generación. Mi perspectiva de trabajo es integradora. Tengo en cuenta diferentes corrientes de psicología, metodologías y herramientas, para poder adaptarme a la persona. 
Me gusta hacer procesos a medida. Me gusta, no. Para mí es la única forma, vaya. 
Te confieso que el remix de temas es mi especialidad (cuando se combinan objetivos artísticos, aspectos profesionales, planes de futuro, problemas personales...) y aunque seleccionamos prioridades para llevar cierto orden, “mágicamente” conectamos todos los puntos y las herramientas sirven de forma integrada.
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Es un proceso de desarrollo personal, profesional y artístico en el que conseguimos mejorar tu calidad de vida, aumentar tu rendimiento y lograr tus objetivos.

Cada persona requiere un proceso diferente, por ello no he prefabricado un contenido para este programa. Lo diseñaré para ti tras un formulario inicial y nuestra primera sesión.

Me gusta hacer procesos a medida. Me gusta, no. Para mí es la única forma, vaya. 

Combino técnicas propias de la psicología del alto rendimiento y la psicoterapia de tercera generación. Mi perspectiva de trabajo es integradora. Tengo en cuenta diferentes corrientes de psicología, metodologías y herramientas, para poder adaptarme a la persona. 

Te confieso que el remix de temas es mi especialidad (cuando se combinan objetivos artísticos, aspectos profesionales, planes de futuro, problemas personales…) y aunque seleccionamos prioridades para llevar cierto orden, “mágicamente” conectamos todos los puntos y las herramientas sirven de forma integrada.

LA OPINIÓN DE MIS ARTISTAS